Ceai antiinflamator. Ceaiul de musetel: proprietati, beneficii si contraindicatii

ceai antiinflamator

Beneficiile ceaiului de musetel Musetelul este folosit de sute de ani in medicina traditionala, pentru proprietatile sale antiinflamatorii, antioxidante si astringente.

ceai antiinflamator inflamația articulației pe degetul cauzelor

Ceaiul de musetel este folosit des si pentru ameliorarea inflamatiilor cavitatii bucale sau a gingiilor, dar si ca sedativ pentru a reduce anxietatea. Are unele efecte de relaxare a problemelor digestive, intre care starile de greata, diareea si indigestia.

6 ceaiuri cu efect antiinflamator

Iata care sunt principalele beneficii sustinute stiintific ale musetelului: Ajuta la un somn mai bun Efectul calmant al ceaiului de musetel se datoreaza apigeninei, un antioxidant care se regaseste din belsug in infuzia de musetel.

Potrivit unui studiu publicat in Molecular Medicine Report4, apigenina influenteaza activitatea anumitor receptori din creier, ceea ce poate duce la reducerea starii de anxietate si la stimularea somnului. Un alt ceai antiinflamator care a vizat mai multe femei cu sindrom postpartum, publicat in Journal of Advanced Nursing5, a demonstrat ca persoanele care au baut ceai de musetel timp de doua saptamani au dormit mai bine decat cele care nu au consumat ceai.

Are un rol benefic pentru sistemul digestiv Extractul de musetel are un efect favorabil asupra digestiei ceai antiinflamator poate sa scada riscul aparitiei unor probleme gastrointestinale.

6 ceaiuri cu efect antiinflamator

Un studiu publicat in Journal of Ethnopharmacology6 a demonstrat ca proprietatile antiinflamatorii ale ceaiului de musetel pot sa amelioreze crampele si diareea. Un alt studiu, aparut in Journal of Pharmaceutical Research7, a aratat ca ceaiul de musetel poate fi util in prevenirea aparitiei ulcerului stomacal, ca urmare a potentialului inhibitor asupra aciditatii din stomac si a bacteriilor care contribuie la aparitia ulcerului.

Ajuta la calmarea durerilor menstruale Mai multe studii au stabilit o legatura intre consumul de ceai de musetel si ameliorarea durerilor menstruale. Un studiu dinpublicat in Iranian Ceai antiinflamator of Obstetrics, Gynecology and Infertility8, a evidentiat ca ceaiul de musetel are efect calmant in cazul acestor dureri. O parte dintre femeile implicate in studiu au resimtit si reducerea starii de ceai antiinflamator.

Ceaiul de musetel: proprietati, beneficii si contraindicatii

Poate reduce nivelul de zahar din sange Unele studii au demonstrat ca ceaiul de musetel poate sa ajute la prevenirea distrugerii celulelor pancreasului, o situatie care are loc, de obicei, atunci cand nivelul de zahar din sange este mult peste cel normal.

De asemenea, un studiu aparut in Journal of Agricultural and Food Chemistry9 a aratat ca ceaiul de musetel consumat frecvent poate reduce nivelul de zahar din sange, ceea ce inseamna un risc mai mic de aparitie a complicatiilor legate de diabet. Poate incetini sau reduce efectele osteoporozei Osteoporoza este o boala care se caracterizeaza prin pierderea progresiva a densitatii oaselor. Aceasta problema creste riscul aparitiei unor fracturi si este mult mai frecventa in cazul femeilor care au trecut de menopauza.

Incriminata pentru aceasta situatie poate fi, printre ceai antiinflamator, cantitatea mare de estrogen.

Care Sunt Alimentele cu un Puternic Impact Antiinflamator?

Un studiu publicat in in Journal of Agricultural and Food Chemistry10 a aratat ca ceaiul de musetel poate manifesta un efect antiestrogenic, fiind si suport pentru cresterea densitatii osoase. Poate contribui la ameliorarea inflamatiilor Inflamatia reprezinta un mecanism prin care organismul lupta impotriva factorilor determinanti ai bolii, initiind totodata procesul de vindecare.

Topul alimentelor cu rol antiinflamator

In aceasta categorie intra afectiunile gastrointestinale, cum ar fi refluxul gastroesofagian, diverticulita, boala lui Crohn si colita ulcerativa. Poate imbunatati sanatatea inimii Ceaiul de musetel contine cantitati ridicate de antioxidanti numiti flavonoizi. Mai multe studii din literatura de specialitate, cum este cel publicat in jurnalul Circulation11, au stabilit efectele benefice ale flavonoizilor, printre care reducerea tensiunii arteriale si mentinerea nivelului de colesterol in limite normale, factori determinanti in aparitia bolilor de inima.

Ajuta la ameliorarea si calmarea afectiunilor pielii Ceaiul de musetel este folosit de sute de ani pentru calmarea bolilor de piele, a eczemelor, a iritatiilor, dar si pentru calmarea neplacerilor provocate de hemoroizi si de iritatiile din zona genitala.

Efectele benefice asupra pielii au fost prezentate intr-un studiu publicat in Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology13 si nu se aplica numai in cazul adultilor, ci si in cazul bebelusilor care prezinta iritatii provocate de ceai antiinflamator.

ceai antiinflamator rețetele de tinctură de tratament comun

Utilizari cosmetice ale ceaiului de musetel Musetelul este considerat o planta benefica, in primul rand pentru nenumaratele principii active cu efecte benefice asupra organismului uman. Infuzia de musetel si uleiurile esentiale extrase din aceasta planta sunt folosite extensiv si in multe produse cosmetice, dar cel mai des intalnite sunt cremele, unguentele si produsele pentru par cu extract de musetel.

Cremele si unguentele cu musetel imbunatatesc conditia dermului si au un efect benefic atunci cand sunt aplicate direct pe piele.

ceai antiinflamator cremă pentru dureri articulare  cumpără artropant

Asta se datoreaza principiilor active din musetel, cum ar fi camazulena sau bisabololul, care au efect antiinflamator si contribuie la calmarea simptomelor dermatitei sau al altor afectiuni ale pielii. Pe de alta parte, samponul pe baza de musetel are un efect antimatreata, ajuta la protejarea scalpului si intareste firul de par. Cum se prepara ceaiul de musetel Ceaiul de musetel poate fi preparat din flori proaspat culese, din flori uscate ceai antiinflamator faramitate sau folosind pliculete de musetel gata ambalat.

De exemplu, recomandam ceaiul de musetel cu mar verde sau ceaiul de menta, musetel si fructul pasiunii.

ceai antiinflamator cum să tratezi durerile articulare

Oricare dintre cele trei feluri de musetel ai avea la indemana, poti urma aceiasi pasi pentru prepararea ceaiului de musetel: Pasul 1: Pregateste florile de musetel pentru infuzie. Cantitatea difera daca folosesti musetel abia cules sau uscat.

Pentru o cana de ceai de de mililitri, ai nevoie de o lingurita de musetel uscat SAU de lingurite de musetel proaspat. Pasul 2: Incalzeste apa.

Plante cu efect antiinflamator, care țin loc de aspirină

Nu trebuie sa o dai in clocot, ceai antiinflamator suficient sa o apropii de temperatura de fierbere, 90 de grade Celsius fiind temperatura ideala pentru a prepara un ceai delicios de musetel. Pasul 3: Adauga florile de musetel sau plicul in apa fierbinte si ceai antiinflamator uita sa pui o farfuriuta sau un capac peste ibric, pentru a pastra aroma si pentru a impiedica uleiurile esentiale din musetel sa se evapore. Pasul 4: Lasa musetelul sa infuzeze. Pentru a obtine maximum de savoare si pentru a permite florii de ceai antiinflamator sa elibereze toate principiile active in apa, infuzia trebuie lasata aproximativ minute.

Pasul 5: Ceaiul de musetel poate fi consumat neindulcit, pentru un gust cat mai natural. Poti folosi zahar dupa gust, dar mierea este o alegere mult mai potrivita. De asemenea, poti adauga o felie de mar verde in cana de ceai, pentru a-i spori aromele naturale.

Ceaiurile cu miere care au cel mai puternic efect antiinflamator

Efecte secundare si contraindicatii Cei mai multi dintre experti sunt de parere ca ceaiul de musetel poate fi consumat in siguranta, fara sa produca efecte secundare majore. Cu toate astea, in doze prea ceai antiinflamator poate duce la aparitia unor stari de ameteala sau chiar la stari de voma.

In alte cazuri, ceaiul de musetel poate provoca reactii alergice la acele persoane care au alergie la plantele din familia Asteraceae cum ar fi ambrozia, paralutele sau crizantemele. Renunta la ceaiul de musetel daca esti alergic la una dintre plantele de mai sus, dar si la produsele cosmetice pe baza de extract sau uleiuri esentiale de musetel, pentru ca pot provoca alergii ale pielii sau iritatii ale ochilor.

Consumul excesiv de ceai, pe o perioada indelungata, poate avea efect anticoagulant, din cauza unuia dintre compusii chimici pe care ii contine planta, respectiv cumarinele. Prin urmare, renunta la ceaiul de musetel cu cel putin doua saptamani inainte de o operatie, pentru evitarea potentialei interactiuni cu anestezicele generale.

Mai multe despre acest subiect